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jan

Querendo emagrecer? Comece pelo hidratante!

Olá meninas! Li um artigo muito interessante em uma revista Boa Forma do ano passado, que dizia exatamente isso: precisamos nos amar agora para emagrecer mais rápido! Resolvi postá-lo aqui:

Aquele pote de creme, cheinho, que está na sua estante dando sopa pode ser a injeção de ânimo que faltava para você começar a dieta. Muitas mulheres que estão acima do peso esperam ficar magras para só depois começarem a cuidar da beleza – passar um hidratante, cortar o cabelo, se maquiar, fazer um tratamento estético… “Esses pequenos gestos ajudam a fortalecer a auto-estima. Mais cofiantes em si mesmas, surge um estímulo interno para emagrecer”, explica Yara Daros, psicóloga do Forma Leve, método de emagrecimento do Rio de Janeiro. Assim, você perde peso mais rápido, além de ficar bonita e feliz. (Revista Boa Forma, junho de 2008)

Ótima dica, não é? Já estou munida de um potinho que escolhi às escuras (tenho muitos cremes guardados) e começo a sentir que estou até mais leve e alegre! rs…
Beijos.

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